Schütteln macht Lust – vom Kopf in den Körper
Praxis-Tipp, Körper, Lust Jana Kleine-Depenbrok Praxis-Tipp, Körper, Lust Jana Kleine-Depenbrok

Schütteln macht Lust – vom Kopf in den Körper

Schütteln bringt uns aus dem Kopf zurück in den Körper.
Es hilft dem Nervensystem, Stress zu regulieren, Spannung loszulassen und wieder in Kontakt mit Lebendigkeit zu kommen. Wenn der Körper Raum bekommt, kann sich Empfindung vertiefen – und Lust entsteht nicht als Ziel, sondern als natürliche Folge von Präsenz, Sicherheit und Selbstwahrnehmung.

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Eine Liebesdusche: Komplimente en masse - Energy-Uplift vorprogrammiert
Partnerschaft, Praxis-Tipp Jana Kleine-Depenbrok Partnerschaft, Praxis-Tipp Jana Kleine-Depenbrok

Eine Liebesdusche: Komplimente en masse - Energy-Uplift vorprogrammiert

Manchmal braucht es keine großen Gesten, um Nähe und Freude in der Beziehung zu stärken – sondern einfach bewusste Wertschätzung. Bei der Liebesdusche geht es genau darum: sich gegenseitig Komplimente zu schenken, ohne zu diskutieren, zu rechtfertigen oder zu kommentieren. Wissenschaftliche Studien zeigen: Wer regelmäßig positive Aufmerksamkeit gibt, stärkt Bindung, Vertrauen und emotionale Nähe. Ein kurzer Moment voller Komplimente kann die Beziehung spürbar aufladen – Energy-Uplift garantiert!

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